|
|
thuis vasten onder deskundige begeleiding. zou je wel eens willen vasten, maar komt het er niet van? wil je wel eens helemaal schoon worden of beginnen met afvallen. wil je een gezonder eetpatroon en zoek je daarvoor een goede start? heb je een zware periode achter de rug en ben je toe aan nieuwe energie? heb je last van je gewrichten of ben je snel moe? maar vind je het te zwaar om alleen te vasten en is een kuuroord geen optie? nu is er de mogelijkheid om thuis een week te vasten en toch begeleiding en ondersteuning te krijgen van een ervaren therapeute. vasten is een manier om je lichaam eens goed te reinigen, om vanbinnen helemaal schoon te worden. In de loop van de jaren ontstaan er in je darmstelsel de zogenaamde 'slakken', die voor vervuiling van je darmen zorgen en soms tot hoofdpijn, darmklachten of vermoeidheid leiden. daarom is het goed voor je lijf om eens lekker te ontslakken. een vastenkuur is daarvoor een goede manier. het is aan te raden om deze week wat rustiger aan te doen, misschien één of twee dagen vrij te nemen, om meer aandacht voor jezelf te hebben. in de brochure die je krijgt bij inschrijving op de kuur, vind je uitgebreide beschrijvingen over alle onderdelen van de vastenkuur. deze brochure kun je ook los bestellen. |